TERAPIA ONLINE PARA MULHERES | APOIO EMOCIONAL
Você carrega tudo há tanto tempo… Talvez seja a hora de olhar pra você.
Rodeada de pessoas que não conseguem te apoiar? Eu já estive no seu lugar, quebrei esse ciclo e quero ajudar você a quebrá-lo também!
Se você chegou até aqui é porque algo em você está exausta de tentar sozinha.
Psicoterapeuta com 7 anos de atendimento à Mulheres Emocionalmente Cansadas e Sobrecarregadas
Possuo sólida formação, trajetória pessoal e profissional enriquecedora e experiência consolidada no atendimento à Adultos e Adolescentes maiores de 17 anos. Mais de 80 vidas que encontraram mais leveza, paz e sentido.
💛 Mais do que terapeuta — alguém que já esteve aí onde você está.
O Ciclo da Sobrecarga Emocional
Para se sentir merecedora de amor, você vive em função de servir, salvar e agradar — e ao fazer isso, abandona a si mesma, alimentando a exaustão e causando sofrimento e dor. Perceba como faz isso nas áreas mais importantes da sua vida.
Vida pessoal
Autoabandono crônico
Você não sabe do que gosta, o que quer, ou o que sente. Suas escolhas são feitas em função do outro: "O que vão pensar?", "Será que ele vai gostar?", "Será que estou fazendo o suficiente?" Tem dificuldade de cuidar de si, descansar, se nutrir ou se priorizar.
Identidade fusionada
Não tem clareza de quem é sem o outro — vive em função do papel de filha, esposa, mãe, profissional. Molda-se ao gosto alheio para pertencer (ex.: adota hobbies, estilo de vida ou valores do parceiro ou dos pais).
Culpa constante
Sente culpa por dizer "não", descansar, pensar em si mesma, ou por não atender expectativas invisíveis.
Culpa por não conseguir "salvar" ou “cuidar melhor” das pessoas ao redor. Culpa pelo que os outros sentem...
Exaustão e sobrecarga emocional
Vive em estado de alerta, tentando prever ou controlar o comportamento dos outros. Sente raiva contida, frustração e cansaço, mas não sabe nomear ou expressar isso com clareza.
Relacionamentos amorosos
Desequilíbrio entre dar e receber
Ama com intensidade desproporcional e espera retorno afetivo que nunca chega. Se sente usada ou não valorizada, mesmo quando coloca a si mesma nessa posição.
Relacionamentos com pessoas emocionalmente indisponíveis ou disfuncionais
Atrai parceiros que precisam ser "salvos", “curados” ou “consertados”. Cria dinâmicas onde só um dos dois existe — o outro é orbitado, servido ou tolerado.
Reatividade e hipervigilância
Insegurança emocional. Interpreta falas, gestos ou silêncios como sinal de rejeição, abandono ou crítica. Reage com raiva, culpa ou apatia para tentar manter controle e evitar a dor de rejeição.
Dificuldade de romper vínculos prejudiciais
Mesmo em relacionamentos tóxicos, insiste, justifica e perdoa excessivamente por medo de ficar sozinha. Associa amor à dor, esforço ou sacrifício.
Vida familiar, social, espiritual e profissional
Vida familiar conturbada
Sente "angústia" quando não está sendo necessária. Resiste à autonomia dos filhos. Marido emocionalmente ausente ou casamento em crise silenciosa. Pensa em se divorciar, mas não tem força para concretizar a decisão.
Vida social escassa
Amizades esvaziadas (muitas centradas em filhos, religião ou trabalho). Costuma ser o “ombro amigo”, mas não tem para quem desabafar. Relações sociais superficiais ou unilaterais.
Vida religiosa ou espiritual sacrificial
Enxerga o sofrimento como caminho de evolução espiritual. Se relaciona com um Deus exigente e punitivo. Confunde servir com se anular. Cultiva culpa espiritual por querer sair de relacionamentos tóxicos ou priorizar a si mesma.
Vida profissional (workaholic)
Vive emocionalmente desconectada do que faz. Tem dificuldade em dizer não para tarefas ou cobrar adequadamente por seu trabalho. Sofre de perfeccionismo crônico. Vive sobrecarregada, mas não consegue delegar.
A Terapia
A Psicoterapia é um processo técnico com abordagem estruturada, integrativa e centrada no empoderamento do paciente, com foco no desenvolvimento da sua autonomia emocional.
Abordagem e Técnicas
Pisicoterapia Psicanalítica: foco na compreensão e resolução de conflitos internos que influenciam os comportamentos, as emoções e os relacionamentos do paciente.
Psicoeducação: promoção da corresponsabilidade do paciente com seu processo terapêutico.
Conexão Reflexiva: promoção de um panorama geral do trabalho. para que o paciente possa seguir conectado a seu processo entre as sessões.
Postura Colaborativa: capacitação do paciente para compreender e gerenciar suas emoções, pensamentos e comportamentos de forma autônoma e responsável.
Como funciona?
- As sessões têm duração padrão de 50 minutos a 1 hora.
- Frequência de uma vez por semana, inicialmente.
- O processo terapêutico acontece de forma online, por vídeo chamada.
Objetivo da terapia
Fortalecer recursos internos para que você possa realizar mudanças reais, na direção de uma identidade e vida mais autênticas, criativas e com maior liberdade.
Como agendar?
Para agendar a consulta, clique no botão abaixo e fale comigo por whatsApp. Eu vou retornar pra você, o mais breve o possível e agendar uma ligação de no máximo 15 minutos.
Tiro todas as dúvidas nessa ligação.
Se você preferir, também poderemos conversar apenas por mensagem.
Benefícios do Processo Terapêutico
Quando você se percebe desconectada de si mesma, exausta, sem sentido ou sem estrutura interna para seguir adiante…
Contenção emocional para lidar com o vazio de sentido
Você chega exausta e confusa, sentindo que perdeu tudo. A terapia se torna um lugar seguro para descarregar emoções represadas, reorganizar partes internas e dar sentido à travessia.
Encerramento de ciclos de autoabandono
O processo terapêutico sustenta a retomada de si mesma: seus desejos, seus limites, sua história, sua voz, na medida que compreende padrões emocionais e comportamentais que te prendem em relações ou rotinas que te exaurem;
Resgate da autoestima e do valor pessoal
Você aprende a se enxergar para além do que faz pelos outros — e a se reconhecer como alguém digna de cuidado, de presença e de amor.
Revelação da sua verdadeira identidade
A terapia ajuda você a diferenciar quem é de quem aprendeu a ser para ser aceita, amada ou necessária.
Criação de novos referenciais de existência
O vínculo terapêutico abre espaço para que você reconstrua sua vida a partir de escolhas próprias — e não mais da necessidade de ser útil para alguém.
Possibilidade de conexão com algo maior
Pode ser que você sinta a necessidade de dar um propósito mais elevado à sua existência, através da espiritualidade que faça sentido pra você.
O que meus pacientes dizem sobre o meu trabalho
💛 Mais do que terapeuta — alguém que já esteve aí onde você está.
Quem Sou
Meu nome é Camila, terapeuta há mais de 14 anos e há 7 me dedico à clínica psicoterapêutica com foco em acolher pacientes adultos e adolescentes acima dos 17 anos.
Minha experiência da é um diferencial valioso para quem busca apoio psicoterápico de qualidade.
Minha paixão pela profissão e a dedicação aos pacientes tornam-me uma profissional altamente recomendada para quem deseja embarcar em uma jornada de autodescoberta, crescimento pessoal e autonomia emocional.
Formações e Especializações
Psicoterapeuta com diversas formações, entre elas:
- Psicanálise Freudiana Clássica e Contemporânea;
- Psicotraumatologia ou Terapia Informada para o Trauma;
- Terapia Polivagal;
- Neurociência aplicada à Saúde Mental;
- Psicanálise Junguiana;
- Constelações Sistêmicas Familiares
Podemos agendar uma Conversa de Acolhimento sem compromisso!
FAQ
Pergunte
o que desejar
Reuni abaixo as perguntas que mais recebo, entretanto, se a sua dúvida não estiver listada, não hesite em entrar em contato conosco.
Terapia online funciona de verdade? Não é diferente da presencial?
Sim, funciona. A psicoterapia online oferece a mesma profundidade de escuta e acolhimento que o atendimento presencial.
A diferença está apenas na forma, não no vínculo. Você pode se sentir segura, vista e profundamente acompanhada — sem sair de casa, no seu tempo, no seu espaço.
Muitas mulheres inclusive relatam se abrirem mais no ambiente online, por estarem em um lugar emocionalmente mais confortável.
E se eu não souber o que dizer ou travar na sessão?
Você não precisa ter as palavras certas. É normal se sentir assim, especialmente quando se carrega muito e há tanto tempo.
O espaço terapêutico é conduzido com sensibilidade e cuidado — e parte da minha escuta é justamente te ajudar a se encontrar dentro do que hoje parece confuso ou difícil de nomear.
Você não precisa se explicar. Precisa apenas ser acolhida. E isso, eu sei fazer.
Como vou saber se você é a terapeuta certa pra mim?
Essa pergunta é mais do que justa. Você já tentou outras abordagens e não quer se frustrar de novo.
Por isso, proponho começarmos com uma Conversa de Acolhimento. Um espaço inicial e leve para você me contar um pouco da sua história, sentir o meu modo de trabalhar e perceber se isso ressoa com você.
Você não precisa decidir tudo agora. Basta dar um pequeno passo de verdade.
É seguro e sigiloso fazer terapia online?
Sim. A psicoterapia online segue os mesmos princípios éticos da presencial: sigilo absoluto, acolhimento sem julgamentos, escuta respeitosa.
Além disso, utilizo plataformas seguras para garantir a sua privacidade.
Esse é um espaço seu — protegido, íntimo e feito para que você possa se sentir segura de ser quem é.
Quanto tempo leva pra eu começar a me sentir melhor?
Não existe um tempo exato — porque cada história é única. Mas posso te dizer com verdade: a transformação começa no momento em que você decide se incluir.
Mesmo antes de entender tudo, você já começa a mudar quando se permite ser ouvida com amor e verdade.
A primeira sessão já costuma trazer alívio, não porque tudo se resolve, mas porque finalmente você sente que não está mais sozinha.
Podemos agendar uma Conversa de Acolhimento sem compromisso!
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